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目がしょぼしょぼ、「目の周りのむくみの原因」2017年10月14日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･ず主原因があります。それは主に首ー肩ー骨盤ー膝ー足首の体の主要な5つの関･･･。モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」(クリック↓)【詳･･･- 【脚痩せ応用】「ふくらはぎは細いのに太ももが太い」2020年07月13日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･。美人百花 オンライン誌面掲載の「体幹リセットダイエット」(↓クリック)「こ･･･の悩みの原因になってくるのは○骨盤が前傾している○胃がポッコリ出･･･
- 岡江久美子さんが亡くなられたこと、ショックでした。あのはつらつとした笑顔が亡くなった母...2020年04月25日Naokoオフィシャルブログ「骨盤矯正×ダイエットトレーニングメソッド」Powered by Ameba･･･:*･゜゜･* オンラインでの、骨盤矯正パーソナルトレーニング体験･･･宅トレ #家トレ #おしりリセット #骨盤矯正パーソナルトレー･･･
- 「痩せても脚の形が変わらない」3タイプのO脚改善方法2020年02月01日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･傾O 60%前傾O 10%XO「60%骨盤前傾o脚」〇骨盤前傾(前屈で手･･･!」(詳しくはこちら↓続!体幹リセット【本の印税。裏の真実】)~~~･･･
- 同世代でも「下腹に悩む、悩まない」の差2019年05月11日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･大きく2つ・背骨をまっすぐに保つ筋肉・骨盤をまっすぐに保つ筋肉本来年代に･･･内臓位置が高くなり、元の位置にリセット・柔軟性の高い部位に脂肪は付き･･･
- 予定崩れ、二日酔いで運動できない対処方法2024年01月02日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･楽な姿勢でいたいことから背中が丸まる、骨盤後傾がクセになる。筋肉は使われ･･･!」(詳しくはこちら↓続!体幹リセット【本の印税。裏の真実】)~~~･･･
- 明らかに見た目が変わった。中年太りからの痩せ方2023年12月28日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･出る、バストが下がる・肩甲骨に連動して骨盤が後傾する→背骨の柔軟性が減り･･･!」(詳しくはこちら↓続!体幹リセット【本の印税。裏の真実】)~~~･･･
- 姿勢美人は痩せ美人!~常に痩せる体質へ~2021年09月24日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･関与してくるのが姿勢。仮に冒頭の猫背、骨盤後傾が定着すると・使われる筋肉･･･で整えておきたい。省エネ姿勢をリセットするためのモデル体幹筋の整え方･･･
- ０から覚える!「明日に間に合う!瞬間痩せ方法」2024年07月27日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･きます。瞬間痩せ~脚~脚を前後に開き、骨盤から重心を前へ、後ろへと6往復･･･!」(詳しくはこちら↓続!体幹リセット【本の印税。裏の真実】)~~~･･･
- いつでも安心!無意識にお腹が凹む方法2023年03月31日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･・肩甲骨を下方へ引き下げる肩甲骨下部・骨盤の位置をまっすぐに立てるヒップ･･･が活性します。まっすぐな姿勢にリセットされるとそれまで下がっていた胃･･･
